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Tja, ich mach mal wieder eine unfreiwille Laufpause. Der Knöchel schmerzt wieder unheimlich.

Dafür immer noch regelmäßig Krafttraining.
Und gestern, beim ersten Freibadbesuch 1000 m geschwommen.

Schwimmen würd ich auch gern wieder, aber irgendwie gibt's in der Nähe kein tolles Sportbecken, das nicht total überlaufen ist...

Schmerzbedingte Laufpausen sind ätzend. Ich musste auch fast 3 Wochen pausieren, mein linker Fuss tat höllisch weh und ich weiß bis heute nicht, warum... hoffe nur, das kommt nicht wieder. Bin meinem Laufziel noch nicht näher gekommen seitdem....

Gestern 15 Kilometer gelaufen, heut am freien Tag nochmal 9. Fühl mich gut und mein Fahrrad wird auch mehrmals die Woche gequält. Beim schwimmen klemm ich irgendwie immer, bin eher so der Plantscher

So mit Schwimmreifen und so?

Oh wenn ich das hier lese habe ich direkt ein fieses Frustgefühl. Ich müßte dringend abnehmen, habe im letzten Jahr viel zugenommen. Ich war früher immer mager und heute habe ich ein paar Pfunde zuviel. Das liegt an den Medis die ich einnehme. Obwohl ich ein sehr schönes Ergometer habe, bin ich auch noch zu faul mich darauf zu setzten.

Ohne Motivation und Durchhaltevermögen gehts ja leider gar nicht...

Ohne Motivation und Durchhaltevermögen gehts ja leider gar nicht...housefrau1981, 10.05.2011 10:39

Wo kann man das kaufen ?

ich wollte eigentlich immer mal dies hier versuchen, aber irgendwie fühle ich mich noch nicht kaputt genug:

http://www.geo.de/GEO/mensch/medizin/53331.html

So mit Schwimmreifen und so? housefrau1981, 10.05.2011 10:37

und nem geringelten männerbadeanzug

Ohne Motivation und Durchhaltevermögen gehts ja leider gar nicht...housefrau1981, 10.05.2011 10:39

Wo kann man das kaufen ?pixiesa, 10.05.2011 10:42

Puh, wenn ich das wüsste, hätte ich ned so alt werden müssen, ehe mich der Ehrgeiz packt....

Meine ganze Energie geht drauf fürs neue-Klamotten-kaufen. Früher konnte ich ganz locker 10km am Stück laufen und heute bin ich schon total fertig wenn ich nur kurz der Bahn hinterher laufe. Ist dann sehr peinlich wenn ich 4 Haltestellen lang nach Luft japse.

ich wollte eigentlich immer mal dies hier versuchen, aber irgendwie fühle ich mich noch nicht kaputt genug:

http://www.geo.de/GEO/mensch/medizin/53331.htmlder_acki, 10.05.2011 10:43

zumal die aufgabe als nichtläufer in drei monaten echt heftig ist, da muss man viel von birgits motivation einkaufen umd das zu schaffen....

Vor ein paar Tgen war hier in D'dorf ein Marathon. Wie die Läufer sich in der Hitze gequält haben...ich glaube das muß ich nicht haben. Bewundernswert wie so mancher alte Mensch noch laufen kann. Die sehen dann zwar aus als bekämen sie gleich nen Infarkt aber die ziehens durch.

Vor ein paar Tgen war hier in D'dorf ein Marathon. Wie die Läufer sich in der Hitze gequält haben...ich glaube das muß ich nicht haben. Bewundernswert wie so mancher alte Mensch noch laufen kann. Die sehen dann zwar aus als bekämen sie gleich nen Infarkt aber die ziehens durch.pixiesa, 10.05.2011 11:00

es macht eben einen riesen spaß den schweinehund zu besiegen....ich hätte auch nie gedacht dass laufen so einen spaß bringen kann, ist aber so

Früher habe ich das auch geniessen können. Die Endorphinausschüttung macht einen dann richtig high.

Ich finde immer den Punkt am geilsten, wo ich zwischen "warum tu ich mir das an?" und "ist das herrlich" wechsle...

@manni - verschacher hier nicht meine motivation, die brauch ich selber

@manni - verschacher hier nicht meine motivation, die brauch ich selber housefrau1981, 10.05.2011 11:06

die verscheuer ich natürlich nur zu Höchstpreisen

@manni - verschacher hier nicht meine motivation, die brauch ich selber housefrau1981, 10.05.2011 11:06

die verscheuer ich natürlich nur zu Höchstpreisen kleinerhobbit33, 10.05.2011 11:13

du hoffst aber hoffentlich nicht auf eine ZU hohe provision

welche provision.....ich behalt die ganze asche

hm... wenn du meine ganze motivation verscheuerst - mit welcher motivation komm ich dann angelaufen und hau dich deswegen?