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Und sonst...
der "fitness-thread"
Nicht lächerlich machen, jetzt ist Dultzeit, da musste Sie wirklich üben
yeah, neues mountainbike -> wird morgen gleich mal zusammengebaut & ausgetestet!
wetter sollte ja auch passend werden...
wetter sollte ja auch passend werden...
Was denn für n Bike? Fotos!!! Ich war gerade 6 KM mit nem alten Kumpel laufen...herrlich locker war das. Zu zweit und im Wald laufen ist doch etwas anders als mit THE CHARIOT auf Asphalt.
Was denn für n Bike? Fotos!!! .riotsk, 08.05.2013 20:06 #
kann ich machen. wenns fertig zusammengeschraubt ist... 26 zoll rahmen, silber/grau, scheibenbremsen vorne & hinten - und sogar mit beleuchtung (war mir wichtig da ich ja auch und zu abends unterwegs sein werde).
hab aber da sonst keine großen ansprüche, hauptsache genug luft in den reifen!
Pedometer sagt: 11 Kilometer. So weit bin ich nie zuvor am Stück gejoggt. Meine Knochen beschweren sich jetzt auch einer nach dem anderen, aber die müssen sie durch. Puh, krass. Bin grad ein bisschen von mir selbst geflasht (ich weiß, andere schaffen 42 Kilometer und noch mehr, aber die haben auch nicht so 'nen Bierbauch).
Ich beneide euch alle um diese Fahrradfahr-/Laufliebe. Ich persönlich muss Fitness immer mit einem Spiel oder kurzfristigem Ziel (irgendwo sinnlos hinlaufen gehört da nicht dazu) verbinden, um Spass dabei zu haben.
Ist doch hervorragend, um in Ruhe Musik zu hören und nachzudenken. Mir fallen beim Laufen ganz oft Lösungen für aktuelle Probleme ein.
Fortlaufen?
Fortlaufen?Woas Sois..., 27.05.2013 18:41 #
Jepp, so kommt's mir auch vor. Naja, ich hab' für Probleme ja meine Band. 3 Stunden in ein zerbeultes, völlig vollgerotztes Mikro brüllen kann mitunter helfen. Ja.
Haha, geil.
Fortlaufen?Woas Sois..., 27.05.2013 18:41 #
Nein.
Weltfrieden.
Der Ofsi hat halt mehr im Kopf außer Obatzden als wir.
Samstag sechs Stunden Gartenarbeit und ich schleif mich heute noch immer mit Muskelkater durch die Bude.
Sonntag war doch auch erst gestern, Muskelkater am Tag danach finde ich ganz normal.
Edit: Da steht ja Samstag. Habe wohl was mit den Augen.
Edit: Da steht ja Samstag. Habe wohl was mit den Augen.
habs schon korrigiert, Ofsi
Ha, dann habe ich ja doch nix mit den Augen.
Es ist übrigens auch nicht unnormal wenn der Muskelkater erst am zweiten Tag nach der Belastung klar auftritt.
Die Oberschenkelmuskeln hinten sind stark betroffen, da fällts mir sogar schwer vom Klo wieder aufzustehen